הוסף למועדפים  קבע כדף הבית  צרו קשר  עבור לשער
  מזער

 

מירב סיון – מאמנת כושר אישית לנשים וגברים

 

תחום התמחות:

מאמנת כושר אישית, המתמחה באימון נשים בהריון ולאחר לידה, אימוני כושר וכח לגברים וירידה מבוקרת במשקל
להרזיה.

 

מלא פרטים בטופס "יצירת קשר" משמאל ומירב תתקשר אליך עוד היום !

 

פעילויות ושירותים עיקריים

 ·         אימוני כושר אישיים - מתמחה ביישום תכניות אימון המותאמות למתאמנים – נשים, גברים וילדים תוך
שימת דגש על הרגלי יציבה. במסגרת האימון נבנה ביחד תכנית אימון אישית, בשילוב ליווי אישי בתדירות המותאמת לצורכי וליכולת המתאמנ/ת.

 ·       אימון נשים בהריון ולאחר לידה - ליווי אישי ושמירה על גופך במהלך ההריון, תוך דגשים מיוחדים שיעזרו
לך לעבור את ההריון חזקה ונינוחה, כולל ליווי לחזרה מהירה ובריאה לאחר הלידה, כולל אימון אישי אחרי לידה.

 ·         עבודה שיקומית לאחר פציעות ולסובלים מכאבי גב ומפרקים.

 ·         התמודדות עם עודף משקל וירידה מבוקרת ונכונה במשקל.

 ·         אימונים זוגיים ואימונים בקבוצות קטנות.

 ·         אימוני כוח, אימונים אירוביים בחוץ ואימוני קיקבוקס.

 

האימון מתבצע בבית המתאמן או בחוץ (פארק/חוף ים) בישובים הבאים: תל אביב-יפו, חולון, רמת גן, גבעתיים, הרצליה, רמת השרון, קריית אונו, אור יהודה, בני ברק, יהוד, סביון, גני יהודה, פארק הירקון, רמת אפעל, כפר שמריהו או בביתי ברמת גן.

הכשרה פורמלית

 ·         בוגרת קורס מתיחות – שיפור טווחי תנועה וגמישות, ניסים זוארץ - 2008

 ·         בוגרת קורס לאימון נשים בהריון ולאחר לידה, בי"ס "שיאים" אונ' ת"א - 2007

 ·         בוגרת קורס יציבה – איבחון ותיקון ליקויי יציבה, יואל שמואלי - 2007

 ·         בוגרת קורס מאמנים בוינגייט - 2006

 

    

       מירב סיון - מאמנת כושר אישית לנשים וגברים

 צרו קשר ומירב תתקשר אליך עוד היום ! מזער
שמך:*
טלפון ליצירת קשר:*
כתובת המייל שלך:*
ישוב מגורים:*
הערות: 
שלח

  
 תפריט ניווט מזער
    

 

פורטל הבריאות והכושר הישראלי FitPortal נועד לאפשר לך לקבל שירות בתשלום מבעל המקצוע המתאים לך ביותר בתחומים מאמן כושר אישי, דיאטנית קלינית, דיקור סיני, מאמנת כושר אישית. הפורטל משמש כבמה לפרסום בעלי מקצוע בתחומי הבריאות והכושר, אינו ממליץ על בעל מקצוע כזה או אחר, כאשר האחריות המלאה והבלעדית על נכונות ו/או דיוק המידע המפורסם בפורטל לרבות פרטי בעלי המקצוע, כל מידע המפורסם מטעמם וזכויות היוצרים בגין תמונות / תיאורים ומאמרים המפורסמים מטעמם, היא של בעלי המקצוע ושלהם בלבד. בעלי המקצוע והם בלבד נושאים באחריות לשירותים המוצעים וניתנים על ידם, ולפורטל אין כל אחריות בגינם. פניה לבעל מקצוע תועבר לבעל מקצוע מתאים אחד או יותר. למידע נוסף יש לעיין בתנאי השימוש.

                                                                                                                                                     

Copyright 2008 by Iris Almog
_________________________________
כניסה
אתר על ידי אתרים ת.ר. בע"מ  |  Site by AtarimTR LTD