הוסף למועדפים  קבע כדף הבית  צרו קשר  עבור לשער
 מאמן כושר אישי מזער

איליה קורן - מאמן כושר אישי - כושר ושרירים, ירידה במשקל וחיטוב, פציעות ומחלות, פעילות גופנית קשישים

אימון כושר אישי:  תל אביב

איליה קורן - מאמן כושר אישי

    
   מזער

ינואר 2008

 

המלצה על איליה קורן – מאמן כושר אישי

 

דיתה קרצו בת 57

 

כמתאמנת ותיקה של איליה קורן (כבר שנתיים וחצי), אני מאשרת כי שיטתו אכן עובדת !

 

העובדות הן שרמות הכולסטרול הטוב (HDL ) היו 45 ונכון להיום הן 73 (הרבה יותר מחברי בגילי הן הנשים והן הגברים). נפתרו בעיות הגב התחתון שהיו תופסות אותי בחילופי העונות.

 

בילדותי נפגעתי ביד ימין ממחלת הפוליו (היד שלי מתפקדת רק חלקית) מה שגורם לי לאי איזון ביציבה הכללית של הגוף - וכתוצאה מחיזוק שרירי הגב הרגליים הידיים והבטן  במשך האימונים חל שיפור ניכר ביציבת הגוף והידיים.

 

בשביל להמחיש אחת התופעות של אי האיזון היא שהייתי חווה הרבה מאוד נפילות שלאחריהן הייתי סוחבת פציעות תקופות ממושכות  היום אני פשוט לא נופלת !

וחשוב מכל – השיטה טובה לא רק לצעירים, לדעתי במיוחד למבוגרים כמוני.

 

תודה איליה !

 

 

 

למידע נוסף בנושא אימון כושר אישי, שיקום פציעות ותזונה נכונה ולתיאום פגישה עם איליה קורן - לחץ כאן

    
 צור קשר ואיליה יתקשר אליך ! מזער
שמך:*
טלפון:*
כתובת המייל שלך:*
ישוב מגורים:*
הערות: 
שלח

  
 גוגל אנליטיקס מזער
    
 תפריט ניווט מזער
    
 קישורים רוחביים מזער

 

פורטל הבריאות והכושר הישראלי FitPortal נועד לאפשר לך לקבל שירות בתשלום מבעל המקצוע המתאים לך ביותר בתחומים מאמן כושר אישי, דיאטנית קלינית, דיקור סיני, מאמנת כושר אישית. הפורטל משמש כבמה לפרסום בעלי מקצוע בתחומי הבריאות והכושר, אינו ממליץ על בעל מקצוע כזה או אחר, כאשר האחריות המלאה והבלעדית על נכונות ו/או דיוק המידע המפורסם בפורטל לרבות פרטי בעלי המקצוע, כל מידע המפורסם מטעמם וזכויות היוצרים בגין תמונות / תיאורים ומאמרים המפורסמים מטעמם, היא של בעלי המקצוע ושלהם בלבד. בעלי המקצוע והם בלבד נושאים באחריות לשירותים המוצעים וניתנים על ידם, ולפורטל אין כל אחריות בגינם. פניה לבעל מקצוע תועבר לבעל מקצוע מתאים אחד או יותר. למידע נוסף יש לעיין בתנאי השימוש.

                                                                                                                                                     

    
Copyright 2008 by Iris Almog
_________________________________
כניסה
אתר על ידי אתרים ת.ר. בע"מ  |  Site by AtarimTR LTD