ענת ארבל – דיאטנית קלינית B.Sc

תחום התמחות:

דיאטנית קלינית מוסמכת B.Sc  בעלת ניסיון של יותר מ-7 שנים, מתמחה בהרזיה בליווי אישי ובתזונת ספורט.

פעילויות ושירותים עיקריים

 ·         ייעוץ תזונתי אישי לירידה במשקל ובאחוזי שומן (מדידת אחוז שומן במשקל טניטה) והעלאת מסת שריר

 ·         טיפול  בבעיות בריאות, כגון  איזון של סכרת, כולסטרול, יתר שומנים בדם, יתר לחץ דם, אנמיה

 ·         ייעוץ תזונתי והתאמת תזונה לספורטאים ולפעילות גופנית בהתאם לתוכנית אימונים, הורדת אחוזי שומן,
חיטוב הגוף, חיזוק מסת השריר, דיאטנית ברשת מועדוני הכושר והבריאות הולמס-פלייס.

 ·         ייעוץ תזונתי לנשים בהריון - התאמת תפריט אישי, מניעת חסרים תזונתיים ועליה עודפת במשקל

 ·         ייעוץ תזונתי אישי לבני נוער (גיל 14 ומעלה) - השמנת יתר, תדמית גוף ועוד

 ·         ייעוץ תזונתי לגיל המעבר וגיל הזהב - תופעות גיל המעבר (גלי חום, כאבי ראש, דפיקות לב, הזעת לילה ועוד),
האטת השפעות ההזדקנות באמצעות תזונה נכונה

 ·         ייעוץ תזונתי להקניית הרגלי אכילה לאורח חיים בריא

 ·         הנחיית קבוצות להרזייה ולאורח חיים בריא

איזור פעילות: הייעוץ ניתן בקליניקה פרטית בגבעתיים

     טל, לקוח של ענת - לפני ואחרי... לקריאת הסיפור המלא - לחץ כאן

הכשרה פורמלית:

 ·         דיאטנית קלינית בבית חולים שיקומי בית-רבקה וברשת הולמס פלייס

 ·         התמחות בבי"ח איכילוב

 ·         2002 בוגרת הפקולטה לחקלאות במדעי התזונה (B.Sc NUT) של האוניברסיטה העברית

 ·         מנחת קבוצות מוסמכת - בעלת תעודת מתן טיפול קבוצתי

ה"אני מאמין" שלי

לכל אחד סדר יום שונה, סוג פעילות גופנית ותדירות שונים, מאכלים שהוא אוהב או לא אוהב, מצב בריאותי משלו , זמן לבשל ארוחות או צורך במזון זמין שלא דורש זמן הכנה ועוד.