המלצה – עדי גודל-סולומון – ירידה במשקל
כל חיי הייתי אדם רזה..כזה שאין לו בעיות השמנה. כזה שיכול לאכול הכל מבלי בכלל לחשוב..אבל עם הגיל ועם הזמן גיליתי שפתאום זה לא ממש נכון..
הגעתי לעדי אחרי שכבר ניסיתי הכל. טוב לפחות כך חשבתי...אני לא מאמינה גדולה בקבוצות תמיכה, ואצל דיאטנית כבר הספקתי לבקר אבל היא לא ממש הצליחה לעזור... בקיצור הייתי ממש מיואשת מעצמי ומאיך שנראיתי. החלטתי לנסות שוב בתחושה של "מה כבר יכול להיות, אנסה לפני שארים ידיים לגמרי"...
עד שפגשתי את עדי! אוי עדי , עדי, עדי - מקסימה שאין כדוגמתה. אז נכון שאין לעדי שפן שמסתתר אצלה בכובע ועושה פלאים, אבל כן יש - ובשפע - פרגון, תמיכה וחיוך בכל פגישה.
בעזרת עדי, הצלחתי לסגל לעצמי הרגלי אכילה נכונים ובריאים (מבלי לחסוך מעצמי פינוקים טעימים). למדתי שאפשר לאכול ה-כ-ל, אבל במידה - כמו כל דבר בחיים..עם הזמן ההרגלים הללו הביאו לתוצאה הכי חשובה - הירידה במשקל.
בעזרת ההרגלים החדשים הצלחתי להשיל מעל 10 ק"ג בתקופה כ"כ קצרה שאפילו אני לא האמנתי שאני מסוגלת ודעו דבר אחד - עם כושר התמדה ורצון - הכל אפשרי-עובדה !!! התוצאות מדברות בעד עצמן!! התגובות לא איחרו לבוא..המחמאות האינסופיות מהחברים, מהמשפחה, הבגדים שפתאום עולים עלי... עכשיו יש בעיה חדשה: למלא את המלתחה בבגדים חדשים עם המידה שתמיד חלמתי עליה... צרות של עשירים, הא? אז אני אומרת לא להתלבט פשוט לנסות...ותראו את התוצאות בעצמכם !
רוית
למידע נוסף בנושא ירידה במשקל ולתיאום פגישת ייעוץ עם עדי גודל-סולומון - לחץ כאן