הוסף למועדפים  קבע כדף הבית  צרו קשר  עבור לשער
 מאמנת כושר אישית מזער

שירן שובל – מאמנת כושר אישית ברמת גן

מאמנת כושר אישית, בעלת 10 שנות ניסיון, מתמחה באימוני כושר לנשים וגברים, ירידה במשקל ואימוני כושר לנוער וילדים, בשילוב ייעוץ תזונתי.

 

איזור פעילות

האימונים מתבצעים בבית הלקוח, בחוף הים או בפארקים, למשל פארק הירקון, לבחירתך.

יישובים בהם מתקיימים אימונים אישיים: תל אביב ,גבעתיים ורמת גן.

 

מלא פרטים בטופס "יצירת קשר" משמאל ושירן תתקשר אליך עוד היום !

 

פעילויות ושירותים עיקריים

·      אימוני כושר אישיים לנשים וגברים, כולל אימוני כושר, אירובי, סיבולת לב ריאה ומשקולות

·      אימוני כושר לירידה במשקל – הרזיה, הורדת אחוז השומן, נעשה בליווי ייעוץ תזונתי אישי

·     אימוני אירובי אישיים לחיטוב ועיצוב הגוף לנשים

·      אימוני כושר קרבי לנוער – כולל אימוני הכנה לצבא, ניסיוני כולל הוראת חינוך גופני בתיכון בתל אביב, ובשירותי
הצבאי הייתי ומדריכת כושר לצוערי קורס טיס !

·     פעילות ספורטיבית לילדים (מעל גיל 3) – בעלת ניסיון רב בהתעמלות והפעלה ספורטיבית לילדים, כולל הוראת ספורט בבית ספר יסודי במשך שנתיים

·      לימוד והדרכת שחיה לילדים ולמבוגרים.

·      כל תוכניות האימון מלוות בייעוץ תזונתי אישי

 

הכשרה פורמלית

·    2002 קורס מדריכי אימון גופני במכון וינגייט

·    2002 קורס ספינינג ברשת הכושר "גל העתיד"

·    2006-2007 מורה לחינוך גופני בבית ספר יסודי בתל אביב

·    2008 קורס מדריכת אירובי ועיצוב, קורס מדריכי שחיה בסמינר הקיבוצים

·    2008-2009 מורה לחינוך גופני בתיכון בתל אביב

·    2010 בוגרת תואר ראשון בחינוך גופני (B.ed) במכללת סמינר הקיבוצים

 

ה"אני מאמין" שלי

אחרי כ-7 שנים של הדרכת אימוני כושר מסוגים שונים – אימון אישי בחדר כושר, אימוני ספינינג, מצילה בבריכות שחיה ואימוני כושר קרבי, חוגי ספורט לילדים ועוד, אני יכולה להגיד שפעילות גופנית ותזונה נכונה הפכו לחלק טבעי ובלתי נפרד מחיי.

 

פעילות גופנית משפרת את התחושה שלנו, משפרת את המצב הבריאותי שלנו והכי חשוב עושה אותנו מאושרים J, וזאת בזכות האנרגיות החיוביות הממלאות אותנו בסיום הפעילות.

 

כגישת עבודה, אני מאמינה מאוד במה שאני עושה, אני מאמינה בלקוחות שלי, בעלת כח רצון עצום שמסייע לך לעבור את התהליך ולעודד אותך בנקודות משבר בדרך, אני אהיה שם בשבילך לעזור לך להתרומם ולהמשיך עד להשלמת המשימה והשגת המטרות שהצבת לעצמך !

 

חשוב לי לשתף אותך בידע המקצועי שלי, להסביר מה אנחנו עושים ובמה כל תרגיל מועיל, חשוב לי שתהיה לך אפשרות להתאמן באופן עצמאי בבית, באמצעות כלים מקצועיים שאני אתן לך במסגרת תוכנית האימונים האישית שאני בונה עבורך, בהתאם למטרותיך, מאפייניך הפיזיולוגיים ואורח החיים הרצוי לך.

ברגע שנתחיל להתאמן, נתמלא בתחושת מרץ ורעננות, אז שווה להתחיל כבר עכשיו !

 

צרו קשר ונצא לדרך

שירן

    

שירן שובל - מאמנת כושר אישית

 צור קשר ושירן תתקשר אליך עוד היום ! מזער
שמך:*
טלפון ליצירת קשר:*
כתובת המייל שלך:*
ישוב מגורים:*
תיאור הפניה: 
שלח

  
 תפריט ניווט מזער
    
 קישורים רוחביים מזער

 

פורטל הבריאות והכושר הישראלי FitPortal נועד לאפשר לך לקבל שירות בתשלום מבעל המקצוע המתאים לך ביותר בתחומים מאמן כושר אישי, דיאטנית קלינית, דיקור סיני, מאמנת כושר אישית. הפורטל משמש כבמה לפרסום בעלי מקצוע בתחומי הבריאות והכושר, אינו ממליץ על בעל מקצוע כזה או אחר, כאשר האחריות המלאה והבלעדית על נכונות ו/או דיוק המידע המפורסם בפורטל לרבות פרטי בעלי המקצוע, כל מידע המפורסם מטעמם וזכויות היוצרים בגין תמונות / תיאורים ומאמרים המפורסמים מטעמם, היא של בעלי המקצוע ושלהם בלבד. בעלי המקצוע והם בלבד נושאים באחריות לשירותים המוצעים וניתנים על ידם, ולפורטל אין כל אחריות בגינם. פניה לבעל מקצוע תועבר לבעל מקצוע מתאים אחד או יותר. למידע נוסף יש לעיין בתנאי השימוש.

                                                                                                                                                     

    
Copyright 2008 by Iris Almog
_________________________________
כניסה
אתר על ידי אתרים ת.ר. בע"מ  |  Site by AtarimTR LTD